(っ'-')= ∥ 2025/07/16 22:38:04 こんばんわん(U・ω・U)みなのもの元気にしてるかえ今日も明日も毎日暑いきね涼しげな写真載せるね_( _´• . •`)_ この間鍋焼きラーメンと一緒に食べたおうどんだよ(*・∀・)/\(・∀・*)お店で醤油炊いてるらしいおうち帰ってからは毎日肉と野菜食べてひたすら運動してるよ~~(;´`)美味しいご飯のためにもうひと踏ん張り走って来ますお部屋涼しくしてお水たくさん飲んでご飯たくさん食べてスタミナつけて夏乗り切ろうね^>ω<^